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中元節過後多了好多零食啊慘,晚上吃完河粉想說布丁快過期了趕快吃,就開胃了,又吃了一小碗洋...

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中元節過後多了好多零食啊慘,晚上吃完河粉想說布丁快過期了趕快吃,就開胃了,又吃了一小碗洋蔥炒蛋跟溫泉蛋……好廢的一天……

早:希臘優格+冷凍藍莓+無調味堅果
午:玉米筍炒金針菇/蝦仁洋蔥炒蛋/夯番薯
下午茶:小王子麵(75卡)+玉米棒(30卡)
晚:豬肉河粉/石安牧場布丁(187卡)/洋蔥炒蛋/溫泉蛋

#婕食 #減脂期 🚩減脂期倒數12天


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吃貨,秉持要吃要就要動的精神決定用食物寫日記。 健康是一種生活態度,一起健康動吃動 : D
努力運動才能繼續吃美食 FOOD、WORKOUT、LIFE
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